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「面對消耗我能量的人事物,不要浪費任何一秒鐘在他們身上。」

 這話是曲家瑞說的
「這也太極端又孤傲了吧」
心裡這麼質疑著  手指頭依然點入Cheers對曲家瑞的專訪文章


在其中提到了兩個觀點 在我的腦海中停留到現在─

記者:「走到這個階段,你在生活中應該都是在『做自己』了吧?」
曲家瑞眉頭一皺,轉頭問經紀人:「欸,你覺得我有做自己嗎?」
經紀人:「有時候你也會很在意別人的看法。」
「對,我其實很在意別人的看法!不過起碼到這個階段,我敢正視這樣的自己了。」

「面對消耗我能量的人事物,不要浪費任何一秒在他們身上。
我們都有這樣的經驗:好想去認識某一些人,好像跟他在一起也會連帶讓自己加分。
所以,你得花上加倍的心力去關注他、配合他,耗損自己的體力和能量,但對方未必會把你當一回事。
那種狀態其實是不必要的,即便勉強自己融入,也得不到快樂。」







在這個時代(不知道以前的時代有沒有,我相信有但不確定,我只知道我活的這個時代具有)
許多人開始追求「做自己」
穿自己喜歡的衣服
頂著自己喜歡的頭髮
作自己喜歡的事情
聽自己喜歡的音樂
追求自己喜歡的生活  等等等等等等等
大多提到的都是表面上看得到的
更多的是自己的個性以及想法
但 「做自己」真的那麼容易嗎?
要在社會中生存,免不了的是與人互動
與人互動,又免不了的是互相磨合
互相磨合,又免不了的會失去一些自己
而在其中,我們就會開始失去自己、忘記自己
開始只在意他人的想法  「我這樣做他會不會生氣?」  
                                          「不知道她是怎麼想的?」
                                          「這樣做他們滿意嗎?」
「他」、「她」、「她們」、「他們」固然重要不可忽視
但「我」呢
缺少了與自己適時的對話
等到「他們」都離開只剩下自己時  感覺就像拖著一具空殼一樣
我不太了解自己了
我不太認識自己了
我不太明白自己了







我認為曲家瑞說得很對的一點是:做自己,就是要正視自己!
與自己對話
給自己一個休息的空間
聽自己真正需要、想要的為何
他人固然重要
即使如此
也不足以成為失去自己的理由




「哈囉!你今天好嗎?」
躺在床上,跟自己問安
聽起來很好笑很小劇場嗎?
但或許那是你一整天唯一正視自己的時刻了






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